Wie ben ik?
Hallo! Ik ben Jelle, Jouw Partner in Gezondheid en Welzijn
Ik studeerde af met een Bachelor in de Voedings- en Dieetkunde aan de Erasmushogeschool Brussel (EHB), en behaalde daarnaast mijn diploma Personal Trainer bij Syntra AB. Dankzij deze unieke combinatie kan ik mensen op een holistische manier begeleiden.
Ik help mensen om op een haalbare, efficiënte en vooral plezierige manier te werken aan hun gezondheid. Geen strenge diëten of overdreven trainingsdruk maar wel persoonlijke begeleiding en duurzame verandering. Ik hecht veel belang aan correct advies, gebaseerd op de huidige wetenschappelijke literatuur. Daarom blijf ik mijn kennis voortdurend verdiepen en werk ik altijd evidence-based.
Mijn leven is altijd nauw verbonden geweest met sport. Van jongs af aan was ik actief in atletiek, zwemmen en voetbal, waarbij ik de kans kreeg om deel te nemen aan zowel nationale als internationale competities. Hoewel de fitnesswereld nu mijn primaire focus is, is mijn liefde voor hardlopen en zwemmen altijd gebleven, met als groot persoonlijk doel ooit een IRONMAN te voltooien.
ErkendE Diëtist & Personal Trainer
Als erkende diëtist beschik ik over de kennis en expertise om je te helpen met al je vragen rondom voeding en diëten. Mijn advies is altijd wetenschappelijk onderbouwd en volledig afgestemd op jouw individuele behoeften, doelen en levensstijl. Ik geloof in het opbouwen van duurzame voedingsgewoonten door middel van haalbare veranderingen en het versterken van jouw motivatie.
Daarnaast ben ik een gedreven personal trainer met een focus op functionele beweging en het behalen van meetbare resultaten. Of je nu je conditie wilt verbeteren, sterker wilt worden of specifieke fitnessdoelen hebt, ik creëer een training op maat die bij jou past en je motiveert om het beste uit jezelf te halen. Mijn aanpak is altijd veilig, efficiënt en plezierig.
Mijn Engagement voor
Jouw Gezondheid en Welzijn
Mijn missie is om jou duurzame resultaten te leveren. Het is niet alleen belangrijk dat je je doelen bereikt, maar ook behoudt! Dit probeer ik door kennis en het inzicht geven om zelfstandig gezonde beslissingen te nemen, ook op de lange termijn. Mijn visie is een wereld waarin iedereen de tools en de motivatie heeft om een vitaal en energiek leven te leiden. Ik geloof dat een persoonlijke aanpak, gebaseerd op wetenschappelijke kennis en empathie, de sleutel is tot succes.